Вечером в Москве: 
Капустный салат с майонезом и яблоком
Поварёнок 3 уровня
552 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Простые, легкие, быстрые салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 21:19:09 |
| Время приготовления: | 15 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Капуста | 200 гр |
| Морковь | 1 шт. |
| Яблоки | 1 шт. |
| Чеснок | 3 зубч. |
Майонез  |
по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Нежный и приятный вкус готов радовать в любое время года. Приятного. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 217.5 гр |
| Калорийность: | 102.8 ккал |
| Белков: | 2.3 гр |
| Жиров: | 0.5 гр |
| Углеводов: | 18.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
11 / 2 / 87 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Капусту тонко нашинковать и слегка отжать руками. Морковку и яблоко почистить и натереть на крупной терке. Чеснок измельчить. Все смешать, чуть посолить и заправить майонезом.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
