Днем в Москве: 
Жареные кабачки в соусе
Поварёнок 3 уровня
481 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из кабачков |
| Добавлено: | 2015-04-27 00:42:25 |
| Время приготовления: | 40 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 54 |
Ингридиенты для приготовления
| Лук репчатый | 1 шт. |
Кабачки  |
1 кг |
| Чеснок | 5 зубч. |
| Крахмал | 1 стол.л. |
| Соль | по вкусу |
| Растительное масло | 2 стол.л. |
| Соевый соус | 4 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусное, пикантное блюдо, которое, несомненно, вернёт вас в лето. Очень интересный рецепт, жареные кабачки в соусе получаются с тонким пикантным вкусом. Попробуйте!!! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 217.5 гр |
| Калорийность: | 129.5 ккал |
| Белков: | 2.4 гр |
| Жиров: | 7.2 гр |
| Углеводов: | 23.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
7 / 22 / 71 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Очищенный лук нашинкуйте мелко. Крахмал разведите в малом кол-ве воды. Влейте соевый соус, положите лук. Нарежьте кубиками очищенные кабачки. Чеснок подавите вилкой, мелко нарезав предварительно. Сковороду нагрейте с раст.маслом, обжарьте в нем кабачки. Залейте кабачки соусом, перемешайте. Потушите минуты две-три. Добавьте в конце чеснок. Жареные кабачки в соусе - это полноценное отдельное блюдо.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
