Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Рисовые лепешки с фото
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из моркови |
| Добавлено: | 2015-04-27 02:04:45 |
| Время приготовления: | 1 ч 50 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Рис  |
1 стак. |
| Яблоки | 2 шт. |
| Морковь | 1 шт. |
| Вода | 1 стак. |
| Растительное масло | 1 стол.л. |
| Кунжут | 3 стол.л. |
| Шампиньоны | 10 шт. |
| Лук | 1 шт. |
| Морковь | 1 шт. |
| Воздушные хрустящие рисовые лепешки - невозможно устоять! Однажды попробовав рисовые лепешки в гостях у подруги не смогла отказаться от удовольствия готовить эту еду самостоятельно каждую неделю. Сейчас я поделюсь с вами кулинарным рецептом этого блюда. |
Всего в одной порции
| Вес: | 205 гр |
| Калорийность: | 266.8 ккал |
| Белков: | 26.8 гр |
| Жиров: | 13 гр |
| Углеводов: | 114.4 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
17 / 9 / 74 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
8 / 92 / 0 |
Для начала измельчаем в пюре в блендере очищенные морковь и яблоки. Теперь берём стакан варёного риса и также засыпаем в блендер, заливаем стакан чистой воды, 1 столовую ложку растительного масла, 3 столовые ложки кунжута. Все эти ингредиенты мелем до однородности.
Теперь из полученной массы выпекаем тоненькие лепёшки размером с ладошку. Теперь готовим начинку. Для этого нарезаем 8-10 шампиньонов, 1 среднюю морковь, половину крупной луковицы. Все эти ингредиенты хорошенько обжариваем. После этого выкладываем примерно по одной столовой ложке получившейся начинки на каждую нашу рисовую лепёшку и сворачиваем её вдвое. Затем выкладываем уже готовую закуску на большое блюдо и подаём к сервированному столу горячими. Приятного вам и вашим близким и друзьям аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
