Днем в Москве: 
Оладьи из зеленого горошка
Поварёнок 3 уровня
251 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 00:31:32 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
Горошек зеленый  |
400 г |
| Сметана | 100 г |
| Яйцо | 1 шт |
| Мука | 1 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
| Масло растительное | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Простые и вкусные оладьи зеленого цвета доставят удовольствие и в будни, и в праздники! Яркое разнообразие для людей, следящих за фигурой. |
Пошаговое приготовление
Приготовить продукты.
Горошек отварить в подсоленной воде 3-5 минут. Воду слить.
Измельчить горошек блендером или просто толкушкой. Дать немного остыть.
К пюре из горошка добавить 1 яйцо, 1 ст. л. муки, 100 г сметаны. Перемешать. Приправить солью и перцем по вкусу.
Выпекать оладьи на сковороде с растительным маслом.
Подавать оладьи можно со свежими помидорами и сметаной.
Приятного аппетита и ярких красок в жизни!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
