Ночью в Москве: 
Курица с овощами в горшочке
Поварёнок 3 уровня
222 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 02:00:05 |
| Время приготовления: | 40 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Филе куриное | 200 г |
Овощи  |
300 г |
| Сметана | 100 г |
| Зелень | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
| Лавровый лист | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Не жирное простое блюдо на каждый день, подходит детям. |
Пошаговое приготовление
1. Нарезать все ингредиенты не мелко (если овощи из заморозки - не резать), положить в горшочек, посыпать зеленью и специями, добавить сметану. Если есть необходимости подлить немного воды (если все прямо из морозилки воды может не потребоваться).
2. Разогреть духовку, поставить горшочек минут на 30-40.
3. Достать, остудить, выложить в тарелочку.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
