Днем в Москве: 
Диетические кабачки
Поварёнок 3 уровня
231 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 12:04:07 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 54 |
Ингридиенты для приготовления
Кабачок  |
2 шт |
| Лук репчатый | шт |
| Сок томатный | 50 мл |
| Масло растительное | 20 мл |
| Зелень | по вкусу |
| Чеснок | 1 дол. |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Очень полезное и легкое в приготовлении блюдо. Подходит как один из рецептов для тех, кто на диете. |
Пошаговое приготовление
Обжарить мелко нарезанный лук в растительном масле до золотистого цвета
Добавить нарезанные соломкой кабачки к луку и обжарить на среднем огне, помешивая, минут 10-15
Добавить в обжаренные кабачки томатный сок и потушить еще 5 минут
Затем засыпать зелень и выдавить чеснок. Все перемешать и снять с огня. Можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
