Напиток "Тан"

Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
Добавлено: | 2015-05-10 12:05:36 |
Время приготовления: | 3 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кефир ![]() |
500 мл |
Вода минеральная ![]() |
500 мл |
Мята | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Дорогие мои поварята, хочу поделиться с вами очень простым рецептом замечательного напитка! Тан мы часто покупаем на одной ферме в Башкирии, я просто влюблена в этот приятный, нежный вкус, полезные свойства этого напитка... Купила как-то в магазине и не смогла пить - не вкусно, очень кисло и много газа! А тут мой дядя нашел рецепт в интернете, и теперь мы готовим "Тан" дома из простых и доступных продуктов! |
Все настолько просто, что делать пошаговые фото просто не было смысла!
Смешиваем в равных количествах кефир и газированную воду, добавляем соль (я добавила щепотку) и мелко порубленную мяту (я добавила 10 средних листочков).
Все взбиваем миксером на высокой скорости в течение 2 минут.
Разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Тан хорошо хранится в течение дня в холодильнике, перед употреблением слегка перемешайте!
Приятного всем аппетита!