Вечером в Москве: 
Низкокалорийное желе "Кокетка"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 12:32:11 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Вода | 1 стак. |
Молоко  |
1 стак. |
| Кефир |
1 стак. |
| Джем абрикосовый | 2 ст. л. |
| Желатин | 10 г |
| Корица | по вкусу |
| Цедра лимона | по вкусу |
| Сахарная пудра | 1 ст. л. |
| Вкусный рецепт для диеты. Не надо считать калории, можно лакомиться с удовольствием |
Разводим в воде желатин (половину) согласно инструкции, размешиваем с джемом
Мы используем для приготовления десерта низкокалорийный абрикосовый джем от ТМ D'arbo
Разливаем смесь по стаканам, укладываем их на бок и оставляем до полного застывания желе
Нагреваем молоко с лимонной цедрой, сахарной пудрой и корицей, размешиваем в нем желатин, добавляем кефир, взбиваем
Аккуратно доливаем смесь в стаканы с уже застывшим абрикосовым желе.
Убираем желе до полного застывания
Вот такой получился десерт - абрикосовое желе и молочное с лимоном и корицей. Можно лакомиться и не считать калории, их в нем содержится буквально минимум.
Хорошего настроения!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
