Ночью в Москве: 
Печенье для перекуса
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 12:35:58 |
| Время приготовления: | 70 минут |
| Кол-во порций: | 10 порций |
Хлопья овсяные  |
10 ст. л. |
| Йогурт |
125 мл |
| Изюм | 1 горст. |
| Корица | 1 ч. л. |
| Мед | 3 ч. л. |
| Сытное печенье для тех, кто следит за фигурой. Мой первый рецепт на этом сайте, не судите строго :) Извините за грамматические ошибки (если они присутствуют), потому что общаюсь я на украинском языке. |
И так, начнем :)
Возмем 10 ст. л. овсяных хлопьев.
Добавим изюм, можно, по желанию, добавить сушеную клюкву, орехи и т. п.
Заливаем смесь йогуртом, добавляем мед и корицу.
Нужно дать "тесту" настояться 30-40 мин.
После того как овсяные хлопья впитали йогурт, мы приступаем к формированию самого печенья. Я использовала силиконовые формы.
Нужно нагреть духовку до 180 градусов. Выпекаем наше печенье в течение 30 минут. За это время можем попить теплый чай или кофе;)
Вот так выглядит готовое полезное печенье. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
