Днем в Москве: 
Овощной салат с томатами и зеленой фасолью
Поварёнок 3 уровня
293 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 12:36:24 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Помидор  |
300 г |
| Фасоль |
150 г |
| Перец сладкий |
1 шт |
| Лук репчатый |
1 шт |
| Ростки |
100 г |
| Зелень | по вкусу |
| Масло оливковое | 2 ст. л. |
| Уксус | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Зеленую фасоль очень хорошо использовать в различных овощных салатах. Этот салат, как вариант полезной летней закуски. |
Пошаговое приготовление
Овощи почистить, вымыть, нарезать:
помидоры - кольцами;
лук, салатный перец - полукольцами;
выложить в салатницу.
Добавить фасоль, отваренную в кипящей воде 5-7 минут
и соевые ростки.
Все перемешать;
посолить, поперчить;
заправить оливковым маслом и яблочным уксусом.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
