Вечером в Москве: 
Салат с грейпфрутом и яблоком
Поварёнок 3 уровня
309 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:00:14 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Капуста свежая белокочанная  |
1 горст. |
| Грейпфрут | 1 горст. |
| Яблоко | 1 горст. |
| Перец болгарский | 1 горст. |
| Орехи кешью | 1 ст. л. |
| Миндаль очищенный | 1 ст. л. |
| Кунжут | 1 ст. л. |
| Масло оливковое | 1 ст. л. |
| Перец красный жгучий | ч. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Необычный освежающий салатик с легким вкусом остроты и фруктов. Рецепт салата нашла в интернете на кулинарном сайте у кулинара oracle . |
Пошаговое приготовление
Очистить грейпфрут от кожуры и белой пленки, порезать .
Болгарский перец порезать мелкими кубиками.
Капусту нашинковать.
У яблока удалить сердцевину и порезать кубиками.
Орехи по желанию измельчить.
Смешать все ингредиенты, добавить по вкусу острый красный перец и оливковое масло.
Приятного аппетита!
Количество овощей и фруктов в салате взять в равных пропорциях....
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
