Днем в Москве: 
Курочка с рисом на пару
Поварёнок 3 уровня
254 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:02:03 |
| Время приготовления: | 40 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Курица | 1 по вкусу |
| Чеснок | 3 зуб. |
| Сыр твердый | 1 ломт. |
| Сметана | 2 ст. л. |
| Рис | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Несколько лет назад мне подарили пароварку, я долго ей не пользовалась, потому что даже не представляла что вкусного с ее помощью можно приготовить. Сегодня решила всетаки что-то придумать и опробовать это чудо техники. Результаты меня очень порадовали, поэтому решила поделиться с вами) |
Пошаговое приготовление
В куриной ножке делаем кармашки и засовываем в них сначала кусочки сыра.
Затем кусочки чеснока.
Смазываем ножку сметаной и заворачиваем это все в пищевую пленку.
Кладем ее в пароварку на нижнее отделение, в верхнее отделение ставим рис. Таймер включаем на 40 минут и идем заниматься своими делами.
40 минут прошли, выкладываем на тарелочку рис, а затем освобождаем нашу курочку от пищевой пленки. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
