Вечером в Москве: 
Овощной гарнир "Зимний"
Поварёнок 3 уровня
277 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:23:02 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Ингридиенты для приготовления
Кетчуп  |
3 ст. л. |
| Масло растительное | по вкусу |
| Помидор |
2 шт |
| Лук репчатый |
2 шт |
| Фасоль стручковая |
400 г |
| Приправа | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| В зимнее время года порой так хочется чего-то такого... летнего, овощного. Предлагаю вашему вниманию зимний вариант овощного рагу. Нам с мужем понравилось, надеюсь, понравится и вам. |
Пошаговое приготовление
Фасоль замороженную отварить в течение 5 минут в подсоленной воде, воду слить.
Лук нарезать полукольцами, добавить к отваренной фасоли и обжарить на растительном масле до прозрачности лука.
Добавить нарезанные кубиками помидоры и приправы.
Через 5 минут добавить немного овощного бульона (в котором варилась фасоль) и кетчуп (у меня Чумак "Томатный"), тушить ещe 5 минут.
Вот и всe. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
