Днем в Москве: 
Спаржевая фасолька в соусе
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:39:47 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 89 |
| Очень вкусное, нежное и ароматное блюдо. Готовится очень быстро. |
Вот так выглядит спаржевая фасоль.
Вымытую фасоль, порезать на части примерно длиной 2-3 см. Выложить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Посолить и варить фасоль до готовности, примерно 10-15 минут.
Лук порезать мелкими кубиками и пассеровать на растительном масле.
Фасоль слить и выложит в сковороду с луком. Добавить сметану. Все хорошо перемешать. оставить на слабом огне примерно на 2 минутки.
В самом конце добавить чеснок, соль и специи. Все еще раз хорошо перемешать.
[url=http://www.povarenok.ru/images/users/29_07_08/40566.jpg][img]http://www.povarenok.ru/images/users/29_07_08/small/40566.jpg[/img][/url]
Приятного аппетита!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
