Ночью в Москве: 
Салат из маринованной тыквы с овощами
Поварёнок 3 уровня
264 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:52:56 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Тыква  |
150 г |
| Перец болгарский | 1 шт |
| Огурец | 1 шт |
| Помидор | 1 шт |
| Салат | 1 г |
| Фета | 50 г |
| Сыр твердый | 30 г |
| Орехи |
1 ст. л. |
| Петрушка |
1 г |
| Сельдерей черешковый |
1 г |
| Масло подсолнечное |
2 ст. л. |
| Уксус |
1 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусный витаминный салат сочетает в себе много сезонных овощей, пикантный маринад, сыры и орехи - попробуйте! |
Пошаговое приготовление
Тыкву порезать на тонкие слайсы с помощью овощечистки;
Для маринада смешать уксус и масло;
Заправить тыкву и оставить на 15 минут;
На тарелку выложить листья салата;
Перец и огурец порезать соломкой, помидоры - кубиками;
Овощи выложить на салат;
Добавить нашинкованную зелень, подсолить;
Сыр Фета порезать кубиками, добавить к салату:
Аккуратно перемешать салат;
Выложить сверху слайсы тыквы и орешки;
Посыпать тертым твердым сыром;
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
