Вечером в Москве: 
Рыба в конверте
Поварёнок 3 уровня
255 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 14:00:17 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Рыба | по вкусу |
| Лавровый лист | по вкусу |
| Лук репчатый | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Нежная и вкусная рыба, а главное - полезная и диетическая. |
Пошаговое приготовление
Рыбу помыть, нарезать большими кусками (1 кусок на половину порции).
Кусок рыбы положить на лист фольги, посолить, положить лавровый лист, лук кольцами, сверху накрыть вторым кусочком рыбы, еще раз посолить. Завернуть в фольгу и готовить в пароварке 30 минут
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
