Днем в Москве: 
Паровые котлеты
Поварёнок 3 уровня
258 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 14:01:17 |
| Время приготовления: | 40 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
Фарш мясной  |
1 кг |
| Капуста белокочанная | 1 вилок |
| Картофель | 3 шт |
| Морковь | 2 шт |
| Лук репчатый | 2 шт |
| Вода |
50 мл |
| Зелень |
1 пуч. |
| Соль | 1 ст. л. |
| Перец черный | 1 ч. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусные котлетки для всей семьи!!! Паровые котлеты – это вкусное и полезное блюдо. Блюда, приготовленные на пару, полезны и с этим фактом не поспоришь. Не зря паровые котлеты считают диетическим продуктом и готовят также для детей. |
Пошаговое приготовление
Картофель, морковь и лук пропустить через мясорубку или натереть на терке, капусту нашинковатьтонко. Все овощи смешать с фаршем, добавить соль, перец, зелень -мелко резанную и воды (бульона) все хорошо вымесить. Сформировать котлетки и варить на пару (я варила в мантоварке) 40 мин. Подавала со сметанкой!!! Всем Приятного!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
