Вечером в Москве: 
Творожная запеканка в пароварке рецепт
Поварёнок 3 уровня
460 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > На завтрак > На завтрак |
| Добавлено: | 2015-04-29 00:33:15 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Манная крупа | 3 стол.л. |
Яблоки  |
1 шт. |
| Яйца | 2 шт. |
| Сахар | стак. |
| Творог |
кг |
| Ванилин | чайн.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Пароварка - источник отличных кулинарных идей. Стоит попробовать! Вкусная творожная запеканка в пароварке. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 166.8 гр |
| Калорийность: | 290 ккал |
| Белков: | 18.1 гр |
| Жиров: | 10.3 гр |
| Углеводов: | 30.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
31 / 17 / 52 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
11 / 36 / 53 |
Пошаговое приготовление
В блендере взбиваем творог, яйца, сахар, манную крупу, ванилин до однородной массы. Очищенные от кожуры яблоки нарезаем на кубики и добавляем к массе. Перекладываем творожную массу в чашу для риса от пароварки. И печем 40-45 минут. Готовая творожная запеканка подается чуть охлажденной.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
