Вечером в Москве: 
Печенье овсяно-банановое
Поварёнок 3 уровня
504 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > На завтрак > На завтрак |
| Добавлено: | 2015-04-29 00:35:51 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 22 порций |
Ингридиенты для приготовления
Овсяные хлопья  |
1 стак. |
| Коричневый сахар | 2 стол.л. |
| Бананы |
2 шт. |
| Фундук | 2 стол.л. |
| Темный шоколад | 5 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Настоящий диетический и при этом очень вкусный рецепт печенья! быстрота приготовления Довольно вкусно. Сверху печенье получается хрустящим, внутри немного вязкое из-за банана. Вкусно - не всегда значит сложно, в этом я уже убеждалась не раз. Иногда потратишь несколько часов на какое-нибудь блюдо, а на выходе полная ерунда. А иногда за какие-то 15 минут можно соорудить что-то очень даже вкусное. Рецептом такого печенья я и хочу поделиться |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 28 гр |
| Калорийность: | 62.2 ккал |
| Белков: | 1.5 гр |
| Жиров: | 1.9 гр |
| Углеводов: | 11.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
10 / 12 / 78 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
2 / 82 / 16 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Ингредиенты
Шаг 2. Можно сразу включать духовку разогреваться. Насыпаем стакан овсяных хлопьев мелкого помола, часть я слегка измельчила в блендере
Шаг 3. Два банана ломаем, разминаем вилкой до однородного состояния
Шаг 4. Насыпаем коричневый сахар и овсяные хлопья
Шаг 5. Замешиваем тесто. Готовое тесто я разделила на 2 части, потому что добавки будут разными
Шаг 6. Фундук дроблю, шоколад просто режу на мелкие кусочки. Изюм промываю водой, сушу бумажным полотенцем. Теперь высыпаю в одну часть теста изюм и фундук, в другую - фундук и шоколад. Перемешиваю еще раз
Шаг 7. Противень застилаю бумагой для выпечки, смазываю его сливочным маслом. Теперь чайной ложкой выкладываю тесто, оно не расползается при выпекании поэтому лучше сразу формировать печенье, в таком виде оно и запечется. Примерно через 20 печенье будет готово. Остается только остудить его. Приятного аппетита!
С какими напитками употреблять: с молоком
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
