Вечером в Москве: 
Как приготовить Морс из облепихи рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
426 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Напитки > Морсы |
| Добавлено: | 2015-04-30 21:43:27 |
| Время приготовления: | 2 ч |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Личные впечатления о рецепте
| Простой в приготовлении морс с освежающим и ярким вкусом. Моя бабушка готовила морс из облепихи, и мне он очень понравился. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 210 гр |
| Калорийность: | 80.2 ккал |
| Белков: | 0.2 гр |
| Жиров: | 0.7 гр |
| Углеводов: | 19.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
1 / 3 / 96 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
14 / 0 / 86 |
Пошаговое приготовление
Ягоды облепихи промываем и отжимаем. Нам требуется сока на один стакан. Закрываем стакан чем-нибудь подходящим, и кладем в холодильник, пусть настаивается. Отжатые ягоды кипятим в воде на протяжении 10 минут, плюс-минус несколько минут. Фильтруем отвар через сито. В получившуюся жидкость насыпаем сахар, а потом даем остыть. Когда отварчик похолодеет, добавляем сок облепихи и размешиваем ложечкой. Морс из облепихи готов к употреблению.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
