Днем в Москве: 
Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"
Поварёнок 3 уровня
153 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
| Добавлено: | 2015-05-21 19:37:07 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Брокколи | 200 г |
| Капуста цветная | 300 г |
| Шпинат | 50 г |
| Кефир | 1 стак. |
| Яйцо | 2 шт |
| Мука | 6 ст. л. |
| Сода | ч. л. |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Легкое, диетическое и очень нежное блюдо. Опять же очень простое в приготовлении. Справится любой начинающий поваренок. |
Пошаговое приготовление
Отварить цветную капусту и брокколи в подсоленной воде и выложить в форму с бумагой для выпечки.
Смешать кефир, яйца, муку, соду и шпинат.
Вылить на капусту и отправить в духовку минут на 30 при температуре 180 градусов.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
