Овощи с тропическим вкусом
Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
Добавлено: | 2015-05-22 09:51:24 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 101 |
Овощи замороженные | 300 г |
Ананас | 100 г |
Лимон | шт |
Масло растительное | по вкусу |
Картофель | по вкусу |
Кинза | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Крахмал | 1 ч. л. |
Интересное сочетание овощей с кисло-сладким соусом. Блюдо быстрое и простое в приготовлении. Подойдет как любителям овощных блюд, так и для тех кто соблюдает пост, ну и для участия в конкурсе "Постимся с Moulinex". |
Я брала замороженные овощи, можно готовить и со свежими. Замороженные овощи выложить в сковороду с растительным маслом, тушить до готовности.
Соединить ананас, кинзу, лимон. Измельчить в блендере. Добавить крахмал. Тщательно перемешать. Выложить полученный соус к овощам.
Блюдо тушить 5-7 минут, пока не загустеет.
Во время поста такие овощи можно подать с картофельным пюре, приготовленным естественно на картофельном отваре без молока.