Судак с грибами
Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
Добавлено: | 2015-05-22 22:11:34 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 85 |
Рыба | 1 кг |
Грибы вешенки | кг |
Морковь | 2 шт |
Сыр твердый | 200 г |
Масло растительное | по вкусу |
Лук репчатый | 1 шт |
Очень вкусная и нежная получается рыбка. |
Филе судака , можно и филе любой другой рыбы, мы моем и подсушиваем.Рыбу обжариваем на сковороде на растительном масле по 2-3 минуты с обеих сторон. Отдельно на сковороде обжариваем лук, мелко нарезанный, и тертую на крупной терке морковь, сыр натираем на крупной терке. Грибы нарезаем не очень мелко.
Укладываем в посуду все слолями . Рыбу, морковь с луком, грибы и сыр, ставим на 15-20 минут в духовку на 180 градусов.
Гарнир можно использовать любой. У меня отварной рис и овощи на пару. Рыба получается сочной, а вкус необычным. Приятного аппетита