Жаркое на манке
Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
Добавлено: | 2015-05-22 23:20:45 |
Время приготовления: | 60 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 103 |
Крупа манная | 200 г |
Перец сладкий | шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Зелень | 20 г |
Чеснок | 4 г |
Соус | 10 г |
Специи | 5 г |
Масло растительное | 10 г |
Вкусно, быстро и сытно. |
Овощи и зелень мелко нарезать.
Манку положить в глубокую посуду, залить кипятком, взбить блендером, чтобы не было комочков.
В жаропрочную посуду выложить фольгу, на фольгу овощи, полить маслом, посыпать специями.
Полить острым соусом.
Добавить к овощам запаренную манку, перемешать, запекать в духовке при 250 градусах.
Приятного аппетита!