Днем в Москве: 
"Предвкушение лета"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
| Добавлено: | 2015-05-23 01:56:41 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Кухня | 104 |
| Брокколи | по вкусу |
| Шпинат | по вкусу |
| Капуста цветная | по вкусу |
| Фасоль | по вкусу |
| Горошек зеленый | по вкусу |
| Морковь | по вкусу |
| Лук-порей | по вкусу |
| Кукуруза | по вкусу |
| Специи | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Масло растительное | по вкусу |
| Исключительно овощное блюдо из смеси мороженых продуктов. |
Ставим сковородочку с подсолнечным маслом на огонь и бросаем овощи. Сначала брокколи, цветную капусту и морковку. Я брала мороженые овощи, так как у нас пока нет свежих овощей на рынке.
Овощи должны тушиться до полуготовности. Режем лук кольцами и бросаем к овощам. Опять немного прожариваем (овощи пускают сок). Солим и добавляем специи для овощей. Различные пряные травки. Еще я бросила кунжутные семечки.
Теперь добавляем консервированные овощи: фасоль красная, кукуруза и кусочки селеры.
Теперь бросаем измельченную петрушку. Блюдо еще немного потушится - и готово! Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
