Вечером в Москве: 
Салат Парус с чипсами
Поварёнок 3 уровня
567 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Яичные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-24 20:13:52 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Копченая курица  |
300 гр |
| Корейская морковь | 200 гр |
| Кукуруза консервированая | 300 гр |
| Яйца | 3 шт. |
| Чипсы | 60 гр |
| Майонез | 300 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусный, быстрый салатик. Легко готовить!!! Очень популярный салат, это и не удивительно, ведь он быстро готовится, очень вкусный и сытный. Его можно подать на любой праздничный стол, все останутся довольны!!! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 193.3 гр |
| Калорийность: | 346.3 ккал |
| Белков: | 11.1 гр |
| Жиров: | 21.9 гр |
| Углеводов: | 20.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
21 / 40 / 39 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
21 / 54 / 25 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Готовим все ингредиенты
Шаг 2. Копченую курицу режем кубиками
Шаг 3. Выкладываем на дно салатницы
Шаг 4. Сверху смазываем майонезом
Шаг 5. Корейскую морковку режем, что бы было удобно кушать
Шаг 6. Кладем вторым слоем
Шаг 7. Снова смазываем майонезом и выкладываем кукурузу
Шаг 8. Яйца варим и трем на крупной терке
Шаг 9. Кладем последним слоем яйца и смазываем майонезом. Оставляем на пару часов пропитаться майонезом
Шаг 10. Перед подачей покрошите половину чипсов сверху, оставшиеся воткните в салат перпендикулярно
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
