Сегодня: MSK: Курсы: 73.64 руб (+0.60)87.17 руб (+0.55) Нефть: 44.66 (-0.43) Погода: Ясно Ночью в Москве: 13 °C..15 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Треска с морковью и луком в духовке


Треска с морковью и луком в духовке
Категория: Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы
Добавлено: 2015-07-15 20:46:49
Время приготовления: 1 ч
Кол-во порций: 4 порций
Ингридиенты для приготовления
Треска 1 кг
Морковь 4 шт.
Лук репчатый 3 шт.
Майонез 4 стол.л.
Перец по вкусу
Соль по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Обалденно вкусное блюдо для всей семьи - пальчики оближешь!
Это очень вкусно!!!
Пробуйте обязательно!
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 455 гр
Калорийность:324.5 ккал
Белков:46.8 гр
Жиров:7.8 гр
Углеводов:17.5 гр
Соотношение Б/Ж/У: 65 / 11 / 24
Соотношение Ун/Ус/Ув: 94 / 6 / 0
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Подготавливаем продукты.

Шаг 2. Нарезаем мелко лук и трем на терке морковь.

Шаг 3. Треску нарезаем крупными кусочками.

Шаг 4. Выкладываем их на противень, предварительно смазанный растительным маслом.Солим и перчим.

Шаг 5. Далее выкладываем лук.

Шаг 6. Смазываем майонезом.

Шаг 7. Первый слой майонеза 2 ст.л.

Шаг 8. Следующим слоем выкладываем морковь.

Шаг 9. И также смазываем майонезом.

Шаг 10. Выпекать нужно первые 10-15 минут при температуре 200 градусов.

Шаг 11. Снижаем температуру до 180 градусов и готовим еще 20 минут.

Шаг 12. Приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Щука по-рыбацки
Щука по-рыбацки

Когда то увидела этот незатейливый рецепт по ТВ, немного доработав, готовлю...

    30 минут Читать далее
Минтай с лимоном и кунжутом
Минтай с лимоном и кунжутом

Запечённый минтай, в отличии от традиционного жареного, это не просто полезное...

    60 минут Читать далее
Рыба над соусом
Рыба над соусом

Данный рецепт я увидела по телевизору. И так он меня взял своей необычностью!!!...

    60 минут Читать далее
Семга на гриле
Семга на гриле

Рецепт семги на гриле. Стейк из семги на гриле приготовить просто. Но вот вопрос...

    50 минут Читать далее
Камбала в духовке по-итальянски
Камбала в духовке по-итальянски

Камбала, приготовленная этим способом, обладает удивительным вкусом и ароматом....

    40 минут Читать далее
Запеченная акула
Запеченная акула

Этот вариант приготовления подходит абсолютно к любой рыбе

    неизвестно Читать далее
Лосось в йогуртовом соусе
Лосось в йогуртовом соусе

Очень вкусная рыбка в йогуртово-помидорно- сырной заливке с кисленькой лимонной...

    40 минут Читать далее
Хек в сметане
Хек в сметане

Люблю этот рецепт, готовлю так треску, минтай и хек, тушеная рыбка, получается...

    30 минут Читать далее
Запеканка из рыбы с баклажанами
Запеканка из рыбы с баклажанами

Пока сезон овощей, предлагаю приготовить запеканку из рыбы и овощей. В моей...

    неизвестно Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Ясно 10 августа в понедельник
Ночью 13 °C..15 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Ясно 10 августа в понедельник
Утром 19 °C..21 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Пасмурно 10 августа в понедельник
Днем 23 °C..25 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-западный

Малооблачно 10 августа в понедельник
Вечером 19 °C..21 °C
ветер 2 – 4 м/c западный

Киев
Малооблачно 10 августа в понедельник
Ночью 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Малооблачно 10 августа в понедельник
Утром 21 °C..23 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Дождь 10 августа в понедельник
Днем 22 °C..24 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Ясно 10 августа в понедельник
Вечером 19 °C..21 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-западный

Минск
Ясно 10 августа в понедельник
Ночью 15 °C..17 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Ясно 10 августа в понедельник
Утром 20 °C..22 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Дождь 10 августа в понедельник
Днем 24 °C..26 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Ясно 10 августа в понедельник
Вечером 19 °C..21 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-западный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

15/07 16/07
USD
71,128 -0,328  70,800
EUR
80,623 +0,216  80,839
UAH
26,218 -0,114  26,104
CZK
30,213 +0,202  30,415
AZN
41,864 -0,193  41,672
GBP
88,981 +0,369  89,349
AMD
14,620 -0,097  14,523
KZT
17,214 -0,065  17,149
KGS
91,507 -0,195  91,311
CNY
10,133 -0,004  10,129
MDL
41,656 -0,192  41,464
XDR
98,549 -0,447  98,102
JPY
66,298 -0,114  66,184
БВК
37,965 -0,120  37,845
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru