Мясной фарш на чечевице
![Мясной фарш на чечевице Мясной фарш на чечевице](http://newsrbk.ru/recept/normal_2015-07/89202.jpg)
Категория: | Рецепты > Рецепты от шеф-повара > Рецепты от шеф-повара |
Добавлено: | 2015-07-15 21:54:57 |
Время приготовления: | 50 мин |
Кол-во порций: | 5 порций |
Чечевица | 300 гр |
Фарш мясной | 700 гр |
Помидоры | 2 шт. |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 2 шт. |
Твёрдый сыр | 200 гр |
Поваренная соль | по вкусу |
Специи сухие | по вкусу |
Вода ![]() |
1 л |
Сельдерей | 1 шт. |
На приготовление этой запеканки уходит меньше часа!!! Растительный и животный белок в одном блюде! Гармония двух видов белка всегда только на пользу нам, предлагаю быстрый ужин без проблем и неудобств! |
Всего в одной порции
![Вам нужно узнать калорийность блюда во всех <br> порциях или только в одной? Здесь вы можете <br> посмотреть все данные по продуктам для:<br> - одной порции<br> - всех порций<br> - 100 граммов состава (учитываются веса <br> ингредиентов, а не готового блюда)](/images/q.gif)
Вес: | 558 гр |
Калорийность: | 629.2 ккал |
Белков: | 52.9 гр |
Жиров: | 28.2 гр |
Углеводов: | 36.3 гр |
![]() |
45 / 24 / 31 |
![]() |
100 / 0 / 0 |
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_1_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_2_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_3_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_4_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_5_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_6_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_7_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_8_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_9_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/11685/myasnoi-far-na-chechevice_1399042227_fe_10_max.jpg)
С какими напитками употреблять: Самостоятельно