Полезный десерт из голубики, банана и персика
Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На десерт |
Добавлено: | 2015-09-18 01:16:15 |
Время приготовления: | 5 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Йогурт | 200 г |
Сахар коричневый | 1 ст. л. |
Голубика | 100 г |
Банан | 1 шт |
Персик | 1 шт |
Мед | 1 ч. л. |
Мята | по вкусу |
Изюм | 1 ст. л. |
Клюква | 1 ст. л. |
Простой в приготовлении но очень вкусный и полезный летний десерт из ягод и фруктов, он обязательно понравится и маленьким и взрослым. |
Голубику и персик помыть, банан почистить. Персик и банан порезать.
Изюм и клюкву помыть теплой проточной водой.
Нарезанный банан, персик, голубику, йогурт, мяту, сахар, мед переложить в чашу блендера, пробить до желаемой консистенции. Густоту десерта тоже можно регулировать количеством добавляемого йогурта.
Разложить по порциям, украсить голубикой и мятой.
Очень вкусно, если перед подачей десерт постоит несколько минут в морозильной камере.