Ночью в Москве: 
Смузи со смородиной и облепихой
Поварёнок 3 уровня
290 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Праздничный стол > Рецепты блюд на 8 марта |
| Добавлено: | 2015-09-22 01:13:36 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 85 |
Ингридиенты для приготовления
| Йогурт | 200 мл |
Отруби  |
3 ст. л. |
| Мед | по вкусу |
| Облепиха | 1 горст. |
| Смородина черная | 1 горст. |
Личные впечатления о рецепте
| Смузи с очень интересным сочетанием вкуса смородины и облепихи! |
Пошаговое приготовление
В рецепте используем овсяные отруби ТМ Мистраль
Три столовые ложки овсяных отрубей залить кипятком.
Облепиху и смородину перебрать, промыть и сложить в блендер.
Добавить 200 мл йогурта и пару чайных ложек меда.
Положить овсяные отруби и все взбить до однородности.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
