Ночью в Москве: 
Смузи "Ягодный восторг"
Поварёнок 3 уровня
273 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Праздничный стол > Рецепты блюд на 8 марта |
| Добавлено: | 2015-09-22 01:14:35 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 85 |
Ингридиенты для приготовления
| Голубика | 125 г |
| Малина | 150 г |
| Апельсин | 1 шт |
| Кефир | 100 мл |
Хлопья злаковые  |
3 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Этот смузи покорил нас не только своим вкусом, но и невероятно красивым цветом. |
Пошаговое приготовление
1. Апельсин почистить от кожуры и белых пленок, сохраняя сок.
2. Выложить в чашу блендера апельсин с соком, добавить слегка размороженные малину и голубику и хлопья. Хорошо взбить.
3. Затем добавить кефир и еще раз взбить.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
