Салат "Грань"
Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
Добавлено: | 2016-04-10 19:40:16 |
Время приготовления: | 15 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Оливки зеленые | 100 г |
Помидор | 1 шт |
Шампиньоны | 5 шт |
Масло подсолнечное | 100 мл |
Капуста пекинская | 200 г |
Лимон | 1 шт |
Бальзамик | 2 ч. л. |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Кунжут | 1 ст. л. |
Семена льна | 1 ст. л. |
Семечки подсолнуха | 1 ст. л. |
Лёгкий но сытный салат! Пикантный и нежный! Угощайтесь на здоровье! |
Для приготовления салата использовано подсолнечное масло ТМ"Олейна"
Нарезаем оливки, грибы и помидор
Шампиньоны обжариваем на подсолнечном масле ТМ"Олейна" пару минут
Нарезаем крупно пекинскую капусту
Соединяем в пиале нарезанные овощи и обжаренные шампиньоны
Делаем заправку соединяяя бальзамик, лимонный сок, соевый соус и масло ТМ "Олейна"
Заправляем салат заправкой и посыпаем семенами льна, кунжута и подсолнечника. Если нужно подсолите
Салат охладить примерно 10 минут в холодильнике и подавать