Ягодный смузи с геркулесом
Категория: | Рецепты > Десерты > Другие десерты |
Добавлено: | 2016-04-16 23:20:50 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 85 |
Йогурт | 250 г |
Хлопья овсяные | 100 г |
Сахарная пудра | 100 г |
Клубника | 100 г |
Смородина красная | 50 г |
Смородина черная | 50 г |
Сегодня смузи пользуются популярностью во всем мире, они вкусны и полезны, а их вкус придется по душе всем. Ягодный смузи напомнит о лете. |
Ягоды промываем, отрываем хвостики
Овсяные хлопья поджариваем на сухой сковороде
Соединяем ягоды и овсяные хлопья
Измельчаем блендером
Йогурт взбиваем с сахарной пудрой
Соединяем получившиеся смеси
И еще раз хорошенько взбиваем