Сом в фольге в мультиварке
Категория: | Рецепты > Мясо > Горячие блюда |
Добавлено: | 2017-10-03 00:00:05 |
Время приготовления: | 60 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Рыба | 400 г |
Соевый соус | 50 мл |
Лук красный | 1 шт |
Помидор | 1 шт |
Соль | 1 ч. л. |
Сом, замаринованный в соевом соусе KIKKOMAN ВОК и сделанный с помидором и красным луком в фольге в мультиварке без масла. Диетическое блюдо. Просто, вкусно и быстро! |
Замариновала два куска сома в соевом соусе примерно на 20-25 минут.
Подготовила фольгу. Лук порезала кольцами, помидор крупными дольками.
На фольгу выложила лука половину, далее-сома, потом-опять лук и сверху-помидор. Присолила верх щепоткой соли.
Аккуратно завернула фольгу, чтобы выделяемый сок не вытек при готовке. Уложила в чашу мультиварки и выставила режим выпечки на 30 минут.
Сом готов! Сочный, ароматный и очень вкусный!
Замечательная еда! Полезная и вкусная. Готовится быстро с отличным результатом!