Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Китайский салат с фото
Поварёнок 3 уровня
247 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Мясо > Блюда из свинины |
| Добавлено: | 2015-04-25 23:24:37 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 77 |
Ингридиенты для приготовления
| Свинина | 200 гр |
| Морковь | 2 шт. |
| Картофель | 3 шт. |
| Лук репчатый | 2 шт. |
| Уксус | 2 стол.л. |
| Соевый соус | 2 стол.л. |
| Сахар | 1 чайн.л. |
| Чеснок | 2 зубч. |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Восток - дело тонкое! Салат покорит вкусом и простым приготовлением В китайской кулинарии салаты появились недавно, но успели органично войти в нее. Китайский салат – еда, ставшая уже традиционной и в наших краях. Изысканности и утонченности придают ему вкус и аромат обычных продуктов, приправленных по кулинарным рецептам китайский кулинаров. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 305.6 гр |
| Калорийность: | 286.6 ккал |
| Белков: | 13.9 гр |
| Жиров: | 11.3 гр |
| Углеводов: | 41 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
21 / 17 / 62 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
93 / 0 / 7 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Этот салат питателен и полезен, украсит каждый стол, создав ему праздничную атмосферу. Давайте порежем соломкой лучок, свинину и морковь. Отдельно каждый компонент обжарим на сковородке. Измельчим чесночок – и уже аромат разнесся по кухне! Картофель нарежем тоже тоненькой соломкой. Дуршлаг, в который мы и сложим картошечку, опускаем в кипящую подсоленную воду. Будем кипятить до тех пор, пока она не станет мягкой, и обдадим ее холодной водой. Перемешаем теперь все компоненты и заправим наш китайский салатик смесью соевого соуса и указанных в рецептуре специй, масла и сахара. Дадим немного постоять салату и подадим к столу. Салат можно украсить – как ваша душа пожелает – вкусно кедровым орешком и салатом.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
