Днем в Москве: 
Мясо по-испански
Поварёнок 3 уровня
415 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Мясо > Блюда из говядины |
| Добавлено: | 2015-04-25 19:59:31 |
| Время приготовления: | 1 ч 40 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 108 |
Ингридиенты для приготовления
Говядина  |
800 гр |
| Растительное масло | 2 стол.л. |
| Лук | 3 шт. |
| Сыр любой | 100 гр |
| Майонез | 400 гр |
| Томатный соус | 1 стак. |
| Рис |
250 гр |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Укроп |
по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусный пряный обед с настоящим испанским духом! Приятно очень гостям и родственникам Очень вкусное, очень нежное и приятное мясо по-испански. Мне очень нравится его сочность и мягость. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 341.7 гр |
| Калорийность: | 668.7 ккал |
| Белков: | 55.8 гр |
| Жиров: | 40.2 гр |
| Углеводов: | 130.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
25 / 17 / 58 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
3 / 97 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Говядину нарезать кубиками небольшими. В сковороде с растительным маслом (прогретой) поджарить в ряд кусочки мяса, поверх которых посыпаны колечки лука. Добавить соли, перца, майонеза, сыра тертого. Сковороду поставить в духовку. Запекать до готовности. Как только блюдо подрумянится, снизить огонь и печь минут 15, снова посыпав сыром.
С какими напитками употреблять: С красным вином или белым.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
