Вечером в Москве: 
Свинина маринованная оригинальная
Поварёнок 3 уровня
321 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Мясо > Блюда из свинины |
| Добавлено: | 2015-04-25 23:32:48 |
| Время приготовления: | 2 ч 40 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Свинина | 800 гр |
| Лук | 1 шт. |
| Чеснок | 3 зубч. |
| Яблоки | 1 шт. |
| Груши | 1 шт. |
| Петрушка | 1 пуч. |
| Укроп | 1 пуч. |
| Соевый соус | 100 мл |
| Растительное масло | 50 мл |
| Мёд | 1 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Интересный рецепт придется по вкусу любителям основательных обедов! Вкусно. Сочно. Мягкое, сочное мясо с фруктовым оттенком. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 299.3 гр |
| Калорийность: | 687.6 ккал |
| Белков: | 38.2 гр |
| Жиров: | 55.2 гр |
| Углеводов: | 27.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
32 / 45 / 23 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
85 / 0 / 15 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Шаг 11.
Шаг 12.
Шаг 13.
Шаг 14.
Шаг 15.
Шаг 16.
Мясо нарезать небольшими кусочками. Лук нарезать тонкими полосками, чеснок - маленькими кубиками. Из лука, чеснока, соевого соуса, растительного масла, меда, соли и перца сделать маринад. Мясо залить маринадом и оставить на час-полтора. Духовку разогреть до 200 градусов. Яблоко с грушей очистить, нарезать тонкими ломтиками, перемешать с мясом. Выложить мясо с маринадом в форму. Поставить форму в духовку на 40 минут.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
