Вечером в Москве: 
Курица деликатесная
Поварёнок 3 уровня
310 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:05:55 |
| Время приготовления: | 45 мин |
| Кол-во порций: | 5 порций |
Ингридиенты для приготовления
Курица  |
10 шт. |
| Твёрдый сыр | 200 гр |
| Майонез | 150 гр |
| Куркума | 1 чайн.л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Растительное масло |
по вкусу |
| Рис |
200 гр |
| Помидоры черри |
5 шт. |
Личные впечатления о рецепте
| Сделайте вашу курочку ярче добавив куркуму и украсив помидорами черри Вкусно. Курица деликатесная - легкое в приготовлении блюдо. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 3136 гр |
| Калорийность: | 7524.6 ккал |
| Белков: | 579.6 гр |
| Жиров: | 576.9 гр |
| Углеводов: | 112.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
46 / 45 / 9 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
1 / 99 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Шаг 11.
Шаг 12.
Шаг 13.
Шаг 14.
Голени обжарить на растительном масле. Выложить в форму. Сыр натереть на терке, смешать с майонезом. Добавить куркуму, соль, перец. Все перемешать. Выложить сырную смесь на голени и поставить запекать в разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 15-20 минут. Сварить рассыпчатый рис так, как указано на упаковке. Выложить рис на тарелку. Сверху положить голень. Украсить блюдо помидорами.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
