Суп с овсяными хлопьями
Категория: | Рецепты > Супы > Прочие супы |
Добавлено: | 2015-05-03 01:02:14 |
Время приготовления: | 30 минут |
Кол-во порций: | 6 порций |
Курица | 1 кг |
Картофель | 3 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Морковь | 1 шт |
Хлопья овсяные | 4 ст. л. |
Вода | 2 л |
Масло сливочное | 50 г |
Петрушка | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец черный | 4 шт |
Лавровый лист | 1 шт |
Замечательный диетический суп на курином бульоне! Очень нежный и вкусный. Рекомендую! Если заранее сварить куриный бульон, то суп готовится за 20 -30 минут! Этот суп можно сделать постным: вместо бульона взять воду, а овощи пассеровать на растительном масле. Способствует улучшению состояния кожи, волос, да и желудок «скажет» вам спасибо! |
Сварим бульон из курицы, добавив порезанную головку лука, черный перец горошком, зелень, лавровый лист (в конце варки).
Лук мелко порезать, морковь потереть на крупной терке. Пассеровать на сливочном масле.
В кипящий бульон положить порезанный кубиками картофель, посолить и варить до готовности. Добавить пассерованные овощи и 4-5 ложек овсяных хлопьев, варить 1-2 минуты. Суп получается довольно густой, с насыщенным вкусом.
В готовый суп добавить мелко порезанную зелень петрушки и/или укропа. ГОТОВО!