Грибной суп с диким рисом и помидорами
Категория: | Рецепты > Супы > Прочие супы |
Добавлено: | 2015-05-03 01:19:46 |
Время приготовления: | 90 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 105 |
Рис дикий | 90 г |
Грибы | 15 г |
Томаты в собственном соку | 1 бан. |
Лук репчатый | 1 шт |
Чеснок | 3 зуб. |
Имбирь | 15 г |
Эстрагон | 1 ч. л. |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Шикарный вегетарианский суп с насыщенным вкусом. |
Несмотря на небольшое количество ингредиентов, суп обладает очень насыщенным вкусом, благодаря грибам шиитаке. Дополнительную белковую и вкусовую ценность суп приобретает благодаря дикому рису в его составе.
Я использую дикий рис Акватика Wild Rice ТМ Мистраль. Отмерьте крупу, промойте, залейте водой 1:1 и отварите до полуготовности (минут 30).
Грибы шиитаке сполосните, залейте стаканом кипятка, оставьте настаиваться минут 20-25. Специально пересчитала сушеные грибы. В 15г получилось 8шт.)
Почистите лук чеснок и имбирь. Лук мелко нарежьте, а чеснок и имбирь пропустите через чеснокодавку. Разогрейте масло в той кастрюле, в которой будет вариться суп. Выложите туда лук с чесноком и имбирем, пассеруйте до прозрачности лука.
Размягчившиеся грибы порежьте крупно. Я резала пополам.
Воду из-под грибов влейте в кастрюлю, процедив через бумажную салфетку.
Добавьте грибы и эстрагон. Доведите до кипения.
Тем временем, настала очередь риса. Добавьте его в кастрюлю, влейте поллитра кипятка. Доведите до кипения.
Добавьте помидоры вместе соком. Если вы используете целые помидоры, то предварительно их порежьте. Накройте крышкой и варите минут 35. Минут за 10 до готовности посолите и поперчите (горошины перца размолоть или растолочь).
Суп готов. Насыщенный и очень полезный. Ароматный и сытный. Суп вкусен и на следующий день. Он может стать немного густовать. Разбавьте его водой и доведите до кипения. Так же, этот суп можно замораживать.
УГОЩАЙТЕСЬ!!!