Днем в Москве: 
Кальмары с Дор Блю
Поварёнок 3 уровня
280 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рыба > Блюда из морепродуктов |
| Добавлено: | 2015-05-03 05:06:30 |
| Время приготовления: | 7 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
Кальмар  |
1 шт |
| Морковь | 50 г |
| Лук репчатый | 20 г |
| Сыр голубой |
30 г |
| Иогурт |
3 ст. л. |
| Специи | по вкусу |
| Масло оливковое | 2 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Новый вкус, который я открыла для себя, меня очень порадовал, и хочу поделиться им с вами))) |
Пошаговое приготовление
1. На мелкой тeрке натираем морковь и мелко режем лук. Отправлям всe это на разогретую сковородку с оливковым маслом. Обжариваем до золотистого цвета
2. Быстренько кольцами режем кальмар и забрасываем на сковородку. Добавляем йогурт
3. Мелко режем сыр и добавляем к кальмарам
4. Приправляем по вкусу и тушим под крышкой минуты три.
Приятного аппетита
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
