Днем в Москве: 
Салат "Меркурий"
Поварёнок 3 уровня
199 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:24:48 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Чернослив | 10 шт. |
Курица  |
300 гр |
| Яйца | 2 шт. |
| Огурцы |
1 шт. |
| Лук | 1 шт. |
| Шампиньоны | 200 гр |
| Растительное масло | 50 мл |
Личные впечатления о рецепте
| Необычный вкусный и просто в приготовлении салатик понравится каждому! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 240 гр |
| Калорийность: | 469.5 ккал |
| Белков: | 16.8 гр |
| Жиров: | 38.2 гр |
| Углеводов: | 16.2 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
24 / 53 / 23 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
88 / 12 / 0 |
Пошаговое приготовление
Нарезать и затем ошпарить чернослив. Нарезать куриное мясо. Обжарить в раст.масле лук с грибами. И выкладывать все на блюде в таком порядке: - чернослив - курица - лук + грибы - отварные яйца, тертые на терке - натертый на терке огурец Каждый слой, исключая грибов с луком, смазывается майонезом. Можно посолить. Вместо тертого огурца можно класть пластинки.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
