Омлет с сырными палочками
Категория: | Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы |
Добавлено: | 2015-05-03 15:48:10 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Яйцо куриное | 3 шт |
Сыр голландский | 50 г |
Филе рыбное | 150 г |
Морковь | 1 шт |
Зелень | 1 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Сливки | 100 г |
Печенье | 1 горст. |
Быстрое, вкусное и сытное блюдо на ужин незаменимо для работающего человека! |
Смешать яйца, тертый сыр, тертую на мелкой терке морковь, измельченную зелень, натертое на крупной терке подмороженное филе рыбы.
Добавить соевый соус ТМ "Киккоман". Посолить и поперчить по вкусу. Учтите, что соевый соус соленый!
Влить сливки и еще раз хорошо перемешать.
Всыпать в массу горсть сырных палочек. Можно использовать соленый крекер типа "Рыбки".
Вылить на сковороду и
поджарить омлет под крышкой, или запечь в духовке.