Куриный рулетик "Вечерний экспресс"
Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
Добавлено: | 2015-05-03 19:18:57 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 52 |
Филе куриное | 2 шт |
Помидор | 1 шт |
Чеснок | 2 зуб. |
Сыр плавленный | 1 упак. |
Соевый соус | по вкусу |
Сухари панировочные | по вкусу |
Масло растительное | по вкусу |
Еще одна вариация мясных рулетов, на сей раз - из куриного филе. Назвала так, потому что готовится в считанные минуты, а съедается еще быстрее :) |
Кусочек куриного филе отбиваем в пакете (привет и спасибо за науку Elena110 :) ) до размеров блина примерно 1-1,5 см. толщиной.
Смачиваем соевым соусом и оставляем на пару минут.
Тем временем режем помидор. Нужен острый нож, так как резать его надо очень тонко, 1-2 мм. где-то.
Куриный блин обильно смазываем плавленым сыром.
Сверху выкладываем помидорки.
Давим чесночок.
Сварачиваем рулетиком.
Обваливаем в панировке, жарим под крышкой, пару раз перевернув. Жарим недолго, чтоб мясо не стало сухим.
Гарнируем рисом, салатиком, да чем хотите :) Приятного аппетита :)