Ночью в Москве: 
Кулинарный рецепт Мясные рулетики с начинкой с фото
Поварёнок 3 уровня
205 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из курицы |
| Добавлено: | 2015-04-26 04:41:36 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Куриное филе | 250 гр |
| Крабовые палочки | 20 гр |
| Болгарский перец | 20 гр |
| Плавленый сыр | 50 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт! Мясные рулетики с начинкой - это мясное блюдо, которое готовить очень легко. Совершенно не нужно каких-то кулинарных навыков, да и время на приготовление минимальное. Начинка для мясных рулетиков может быть самая разнообразная. Это и сало, и сухофрукты, и любимые овощи, и даже орехи. Да и в качестве мяса не обязательно использовать куриное, можно, к примеру, приготовить мясные рулетики из свинины или говядины. Не бойтесь экспериментировать, какие-то ингредиенты добавлять, какие-то убирать. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 113.3 гр |
| Калорийность: | 149.8 ккал |
| Белков: | 23.2 гр |
| Жиров: | 9.2 гр |
| Углеводов: | 1.7 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
68 / 27 / 5 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
59 / 0 / 41 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Необходимые ингредиенты.
Шаг 2. Прежде всего нарежем куриное филе тонкими пластинами, как на отбивные.
Шаг 3. Каждый кусок тщательно посолим и поперчим.
Шаг 4. Крабовые палочки выложим на куриное филе.
Шаг 5. Затем выложим по кусочку болгарского перца и плавленного сыра на каждый кусок мяса.
Шаг 6. Свернем куриное филе рулетиком.
Шаг 7. Можно скрепить их зубочистками, чтобы рулетики не распадались при жарке.
Шаг 8. Обжарим мясные рулетики на сковороде с одной стороны.
Шаг 9. Затем с другой.
Шаг 10. Вот такие мясные рулетики с начинкой у нас получились.
Шаг 11. Ну и вид сбоку.
С какими напитками употреблять: Красное вино
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
