Сегодня: MSK: Курсы: 85.57 руб (-1.05)93.61 руб (-0.65) Нефть: Погода: Ясно Вечером в Москве: 2 °C..4 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Безглютеновый рулет из брокколи с кремом из брынзы и сметаны, чесночком и малосольной форелью


Безглютеновый рулет из брокколи с кремом из брынзы и сметаны, чесночком и малосольной форелью
Категория: Рецепты > Закуски > Овощные рулеты
Добавлено: 2015-05-05 21:40:03
Время приготовления: 60 минут
Кол-во порций: 1 порций
Ингридиенты для приготовления
Форель 200 г
Яйцо 3 шт
Рис 150 г
Сметана 100 г
Брынза 150 г
Брокколи 300 г
Чеснок 2 шт
Соль ч. л.
Личные впечатления о рецепте
Очень вкусный рулет, в меру остренький, с солененькой брынзой и форелью. Подойдет для тех, кто страдает непереносимостью глютена. Если заменить брынзу на сметану с творогом и убрать чеснок, можно давать деткам. Такого рецепта не нашла на сайте.
Пошаговое приготовление

Брокколи отварить.

Подготовить рис - идеально для рулета подходит крахмалистая Италика от ТМ Мистраль.

Высыпать в кофемолку.

Смолоть в муку.

Рисовую муку взбить с солью, яйцами и пюрированной брокколи.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 25 минут до золотистого цвета.

Сметану с брынзой взбить, добавить натертый на терке (на самой мелкой) чеснок, намазать на пласт выпеченного теста. Форель нарезать ломтиками и выложить на смазанное кремом из брынзы тесто.

Вот такой получился рулет. убрать его в холод на час или полтора, после чего можно нарезать ломтиками и подавать к столу.

Приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Омлет по-королевски
Омлет по-королевски

Рецепт очень прост, но какой вкусный!

    10 минут Читать далее
Картофельный рулет с креветками
Картофельный рулет с креветками

Очень сытный рулет, с креветками.

    неизвестно Читать далее
Рулет из капусты
Рулет из капусты

Капуста с орехами.

    30 минут Читать далее
Рулетики из баклажанов с сыром
Рулетики из баклажанов с сыром

Приготовила на праздник как закуску

    60 минут Читать далее
Рулеты капустные
Рулеты капустные

Рулеты из капусты с грецкими орехами и зеленью.

    неизвестно Читать далее
Рулеты из кабачков с рисом
Рулеты из кабачков с рисом

Рулеты из кабачков получаются сочными, аппетитными и вкусными. Они идеально...

    20 минут Читать далее
Рулетики из баклажанов с орехами
Рулетики из баклажанов с орехами

Это постное блюдо можно, его кушать в Пост. Приятного аппетита Вам!

    неизвестно Читать далее
Рулетики из синеньких (баклажанов)
Рулетики из синеньких (баклажанов)

Конечно, сейчас зима, и баклажаны (синенькие) трудно найти, вернее можно, но...

    45 минут Читать далее
Рулетики из кабачков с творожным сыром, чесноком и зеленью
Рулетики из кабачков с творожным сыром, чесноком и зеленью

Вкуснота ))) Часто готовлю разные блюда из кабачков (особенно в сезон),...

    35 минут Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Погода в Москве - сегодня


Москва
Ясно 16 марта в воскресенье
Вечером 2 °C..4 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Облачно 17 марта в понедельник
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Снег 17 марта в понедельник
Утром -1 °C..1 °C
ветер 1 – 3 м/c северный

Пасмурно 17 марта в понедельник
Днем -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-западный

Киев
Малооблачно 16 марта в воскресенье
Вечером 2 °C..4 °C
ветер -1 – 1 м/c северо-западный

Малооблачно 17 марта в понедельник
Ночью -1 °C..1 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Ясно 17 марта в понедельник
Утром 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c западный

Пасмурно 17 марта в понедельник
Днем 2 °C..4 °C
ветер 3 – 5 м/c северо-западный

Минск
Облачно 16 марта в воскресенье
Вечером 1 °C..3 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-западный

Пасмурно 17 марта в понедельник
Ночью -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-западный

Облачно 17 марта в понедельник
Утром -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c северный

Малооблачно 17 марта в понедельник
Днем -1 °C..1 °C
ветер 3 – 5 м/c северо-западный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
91,950 +0,662  92,612
EUR
100,365 -0,148  100,217
UAH
23,493 +0,301  23,793
CZK
39,438 +0,558  39,997
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
KZT
20,376 +0,147  20,523
KGS
10,273 +0,074  10,347
CNY
12,752 -0,007  12,745
MDL
51,882 +0,336  52,217
XDR
122,032 +1,178  123,210
JPY
60,963 +0,167  61,130
БВК
21,743 +0,184  21,926
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru