Бургеры из кабачков "Скоро лето "
Категория: | Рецепты > Закуски > Закуски из овощей |
Добавлено: | 2015-05-06 09:48:24 |
Время приготовления: | 40 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Кабачок | 1 шт |
Крабовые палочки | 1 пач. |
Салат | 10 шт |
Зелень | пуч. |
Специи | по вкусу |
Легкая закуска для тех, кто следит за фигурой, особенно актуальна весной. |
Помыть кабачок. Он должен быть с мягкой шкуркой. Обсушить салфеткой.
Порезать на кружочки толщиной около 1 см. Выложить в стеклянную форму, сверху прикрыть фольгой и поставить в духовку на 30 минут. Температура 180 градусов. Следить, чтобы кабачки не подгорели. Готовые остудить.
Крабовые палочки порезать мелкими кубиками.
Листья салата помыть, обсушить. На них выложить кабачки, слегка присыпать специями и порезанной зеленью.
Вторым слоем уложить порезанные крабовые палочки.
На крабовые палочки уложить снова листья салата, сверху кабачки с зеленью и специями.
Повторить очередной слой крабовыми палочками.
Накрыть их кабачками, посыпать зеленью и специями.
Овощной бургер готов.
Приятного аппетита!
Эта легкая закуска разнообразит Ваше меню.