Сегодня: MSK: Курсы: 77.73 руб (-0.99)85.74 руб (-0.23) Нефть: Погода: Пасмурно Вечером в Москве: 7 °C..9 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Наш сайт NewsRbk.ru заблокировали на территории РФ. Новый сайт NewsRk.ru.

Горячие новости


Кулинарный рецепт Гречка с овощами с фото


Кулинарный рецепт Гречка с овощами с фото
Категория: Рецепты > Овощи > Блюда из капусты
Добавлено: 2015-04-27 00:30:57
Время приготовления: 1 ч
Кол-во порций: 6 порций
Национальная кухня
Кухня 101
Ингридиенты для приготовления
Капуста 600 гр
Лук 150 гр
Морковь 150 гр
Шампиньоны 200 гр
Растительное масло 50 мл
Гречка 1 стак.
Томатная паста 2 стол.л.
Соль 5 гр
Личные впечатления о рецепте
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 230.8 гр
Калорийность:253.2 ккал
Белков:19.4 гр
Жиров:17.7 гр
Углеводов:89.2 гр
Соотношение Б/Ж/У: 15 / 14 / 71
Соотношение Ун/Ус/Ув: 14 / 86 / 0
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Гречку промыть, залить 2-3 стаканам воды, посолить, варить до готовности.

Шаг 2. Налить в сотейник масло, добавить к нему мелко порезанный лук, тушить 3 минуты.

Шаг 3. К луку добавить натёртую на крупной тёрке морковь, тушить ещё минут 5.

Шаг 4. Капусту нашинковать.

Шаг 5. Грибы порезать, если берете свежие - то обжарить на отдельной сковороде в течении 10 минут, а если маринованные как у меня, то можно сразу добавить к луку и моркови

Затем туда же кладем капусту. Заливаем томатным соком: для этого нам понадобится 250 гр воды, две ст.л. томатной пасты, немного черного молотого перца, соль, сахар. Тушить на медленном огне 30 минут. Блюдо подаем горячим: кладем на одну половину тарелки гречку, на другую капусту.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Как приготовить Капуста в мультиварке рецепт с фото
Как приготовить Капуста в мультиварке рецепт с фото

Рецепт богат на витамины, понравиться даже самым привередливым.Легкость...

    1 ч 50 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Куриное филе в горшочке с овощами с фото
Кулинарный рецепт Куриное филе в горшочке с овощами с фото

Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!Люблю блюда с...

    1 ч Читать далее
Как приготовить Капуста в микроволновке рецепт с фото
Как приготовить Капуста в микроволновке рецепт с фото

Данное блюдо не только экономит время, но и удивляет шикарным вкусомЛегкость...

    25 мин Читать далее
Как приготовить Сосиски с капустой рецепт с фото
Как приготовить Сосиски с капустой рецепт с фото

Вспоминаем счастливое детство и готовим по простому рецепту! Наверное...

    1 ч 20 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Крестьянский суп с фото
Кулинарный рецепт Крестьянский суп с фото

Теплый союз овощей с крестьянской грядки наполнит энергией будни!Крестьянский...

    1 ч Читать далее
голубцы овощные
голубцы овощные

Здоровое и вкусное питание! Простой рецепт для особенных случаев!

    45 мин Читать далее
Капуста с колбасой
Капуста с колбасой

Это блюдо просто приготовить, но какой замечательный вкус! Как...

    1 ч 20 мин Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Актуальные события

Загрузка...

В мире

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 29 марта в воскресенье
Вечером 7 °C..9 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 5 – 7 м/c северо-западный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Утром 0 °C..2 °C
ветер 6 – 8 м/c северный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Днем 0 °C..2 °C
ветер 7 – 9 м/c северный

Киев
Малооблачно 29 марта в воскресенье
Вечером 8 °C..10 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Ясно 30 марта в понедельник
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Ясно 30 марта в понедельник
Утром 4 °C..6 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-западный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Днем 7 °C..9 °C
ветер 5 – 7 м/c западный

Минск
Пасмурно 29 марта в воскресенье
Вечером 2 °C..4 °C
ветер 6 – 8 м/c северный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Ночью -1 °C..-3 °C
ветер 6 – 8 м/c северный

Пасмурно 30 марта в понедельник
Утром -1 °C..-3 °C
ветер 7 – 9 м/c северный

Снег 30 марта в понедельник
Днем -1 °C..1 °C
ветер 7 – 9 м/c северный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

31/01 01/02
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru