Картошка в микроволновке
Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из картофеля |
Добавлено: | 2015-04-27 01:01:58 |
Время приготовления: | 20 мин |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 101 |
Картофель | 5 шт. |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Специи сухие | по вкусу |
Простой рецепт любимой картошечки! Мужчина не устоит! С изобретением микроволновой печи началась новая эпоха в приготовлении еды. Давно уже человек мечтал упростить этот трудоемкий процесс, изобретая все более совершенные инструменты для кухни. Была изобретена даже скороварка, но куда ей тягаться с микроволновой печью, в которой еда готовится с космической скоростью. Жаль только, что не всякая. Не все можно в ней приготовить. Хотя существуют кулинарные рецепты только для микроволновой печи, которые учитывают продукты, которые можно готовить таким способом. |
Всего в одной порции
![Вам нужно узнать калорийность блюда во всех <br> порциях или только в одной? Здесь вы можете <br> посмотреть все данные по продуктам для:<br> - одной порции<br> - всех порций<br> - 100 граммов состава (учитываются веса <br> ингредиентов, а не готового блюда)](/images/q.gif)
Вес: | 395 гр |
Калорийность: | 474.6 ккал |
Белков: | 7.5 гр |
Жиров: | 21.5 гр |
Углеводов: | 67.9 гр |
![]() |
8 / 22 / 70 |
![]() |
100 / 0 / 0 |
Вот, например, запеченный картофель можно. Хотя его вкус будет немного отличаться от приготовленного в обычной духовке. Картофель чистим, моем и нарезаем тонкими кружочками. Растительное масло смешиваем с любимыми специями. Это может быть - перец черный или красный. сухой куриный бульон, любая приправа с запахом лука или чеснока, и, естественно, соль. Нарезанный картофель тщательно перемешиваем с маслом и приправами, чтобы каждый кусочек был равномерно покрыт. Для микроволновки существует и специальная посуда. Как пластиковая, так и стеклянная. Выкладываем картофель в кастрюлю. Причем пластиковую можно закрыть родной крышкой, а стеклянную лучше затянуть пищевой пленкой. Готовим пятнадцать минут на высокой мощности.