Картошка с грибами в микроволновке
Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из картофеля |
Добавлено: | 2015-04-27 01:08:38 |
Время приготовления: | 40 мин |
Кол-во порций: | 5 порций |
Кухня | 85 |
Картофель | 5 шт. |
Грибы | 400 гр |
Лук | 1 шт. |
Майонез | 150 гр |
Подсолнечное масло | 1 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Если времени на обед совсем мало - это быстрое рецепт спасет вас! Очень простой и быстрый в приготовлении рецепт. Такое же блюдо на плите я готовлю не менее 1,5 часов. Можно подавать как горячий салат или как гарнир. Мощность микроволновки у меня 850 ватт. Если у вас 900 ватт время приготовления не меняется. А если 750 ватт, то стоит увеличить время приготовления на несколько минут. |
Всего в одной порции
Вес: | 280 гр |
Калорийность: | 252.5 ккал |
Белков: | 3.3 гр |
Жиров: | 13.6 гр |
Углеводов: | 30.4 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 7 / 29 / 64 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 95 / 5 / 0 |
Емкость подходящую для микроволновки смазываем подсолнечным маслом. Режем картофель кубиками, а лук мелко. Все кладем в емкость, солим, перемешиваем. Наливаем туда же капельку кипяченой воды (50-100 грамм). Накрываем емкость крышкой так, чтобы оставались отверстия. Ставим в микроволновку на 15 минут. После истечения этого времени вытаскиваем, добавляем грибы, все перемешиваем. Без крышки ставим в микроволновку на 8 минут. После истечения этого времени вытаскиваем, добавляем майонез, перец, еще немного подсаливаем. Все перемешиваем. Без крышки ставим в микроволновку на 2 минуты.